Le samedi 9 septembre 2023 à 15h00
Espace Orban - Le Kem - 129, route de Guentrange - THIONVILLE
L'association AFD 57 - Association des Diabétiques Nord Lorraine vous invite à son
Ordre du jour :
Pour imprimer l'invitation en pdf : cliquez ici
Le dimanche 17 septembre 2023 à partir de 9h00
L'association Leucémie Espoir 57 vous invite à une
Programme :
Avec la participation de la marraine, l'aventurière Anne Sophie, ayant participé à un jeu télévisé de grande écoute
Renseignements et inscription : au 06 47 88 09 44 ou par mail : leucemieespoir57@gmail.com
Tarif : 10 euros - Gratuit pour les enfants jusqu'à 8 ans.
La totalité des bénéfices servira à financer une partie des projets en cours :
Pour en savoir plus sur l'association :
cliquez
ici
Le mercredi 20 septembre 2023 de 14h30 à 16h30 et le samedi 23 septembre 2023 de 14h00 à 16h00
Dans le local d'Intercom Santé 57 - 3, rue du cygne - THIONVILLE
L'association AFD 57 - Association des Diabétiques Nord Lorraine vous invite à un atelier
Dans le cadre du programme d'éducation thérapeutique REDOCTHIONIS : au cours de cet atelier vous rencontrerez des bénévoles de l'association formés à l'accompagnement.
L'objectif de cet atelier est de vous permettre d'exprimer vos difficultés dans votre vie au quotidien avec le diabète et de trouver des pistes de solutions avec des bénévoles eux aussi concernés par la maladie
La participation à cette réunion est totalement gratuite et ne vous engage d'aucune manière vis-à-vis de l'association
Merci de vous inscrire, en précisant la date choisie, soit par mail : afddianolor@laposte.net, soit par téléphone : 06 35 92 69 93
Pour en savoir plus : cliquez ici
Le mercredi 20 septembre 2023 à partir de 20h00, réunion à 20h30
Salle Orban - Hôpital gériatrique Le Kem - 129, route de Guentrange - THIONVILLE
ADOCThionis (gestionnaire du programme d'ETP RéDOCThionis) vous invite à son
Ordre du jour :
Un buffet d'accueil vous sera proposé à votre arrivée
Pour imprimer le bulletin d'adhésion : cliquez ici - Pour imprimer une procuration : cliquez ici
Le mercredi 20 septembre 2023 à 18h00
Dans la salle du Val Marie - THIONVILLE
Le club Coeur et Santé de Thionville vous invite à une conférence
Intervenant : le Dr Hervé MARTINI, Addictologue
Un vin d'honneur clôturera la soirée
Le jeudi 28 septembre 2023 à 18h00
Salle Orban - Hôpital gériatrique Le Kem - 129, route de Guentrange - THIONVILLE
Le club Coeur et Santé de Thionville vous invite à une conférence
Intervenant : le Dr Christophe HERFELD, Médecin Généraliste - Président de la CPTS Thionville Est
Le samedi 30 septembre 2023 à 10h00
Devant l'office du tourisme - Place des Baillis - RODEMACK
Le club Coeur et Santé de Thionville vous invite à leur
Sur le sentier Jean-Marie PELT
Informations :
Pour imprimer le bulletin d'inscription : cliquez ici
L'AFD 57 vous propose une
Celles-ci auront lieu 2 fois par mois. Aucun autre courrier d'invitation ne sera envoyé.
Le lieu de rendez-vous sera le parking de l'Amphy à proximité de l'Aéroparc à YUTZ entre 14h15 et 14h30.
Le lieu de promenade peut varier, si vous voulez connaitre le lieu merci de contacter Marie-Jo. Si vous le souhaitez, vous pouvez signaler si vous êtes intéressés par ces promenades afin que de pouvoir vous informer du lieu de la promenade et vous avertir en cas d'annulation. Il est matériellement impossible de prévenir tous les adhérents deux fois par mois.
Si vous souhaitez participer et que vous n'avez pas de moyen de locomotion pour vous rendre à YUTZ, vous pouvez contacter Marie-Jo, nous pourrons organiser un co-voiturage à partir de Thionville.
Comme toujours il est souhaitable :
Pour vous inscrire ou pour avoir un complément d'information contactez : Marie-Jo au 06 87 28 23 05
Pour en savoir
plus et imprimer la liste des dates : cliquez
ici
Le 2ème mercredi du mois de 14h00 à 16h00
Dans les locaux de Intercom Santé 57 - 3, rue du Cygne -
THIONVILLE
L'association Leucémie Espoir 57 vous invite à une
séance de
La séance est animée par Yannick DUCHEINE, professeur de Tai-Chi.
"La méditation en mouvement" est un savant mélange de gestes et de postures à réaliser en les enchaînant. Il évoque à la fois une danse lente et un combat au ralenti.
Pour tous publics.
LE57 vous invite à ces séances mensuelles, bien-être garanti.
Il ne faut pas hésiter à faire le premier pas, à venir.
Tenue légère et décontractée ou comme vous le souhaitez.
Renseignements au 06 47 88 09 44
Encore aujourd'hui aucun produit ne se substitue au sang humain, les dons sont toujours nécessaires aussi bien pour les malades que pour les accidentés. La durée de vie d'une poche est limitée, d'où la nécessité permanente de
Elles ont lieu à :
A quoi servent les bénévoles de l'association ?
Pour en savoir
plus sur le Don du Sang : cliquez ici
Pour avoir la
liste de l'ensemble
des collectes 2023 : cliquez
ici (attention : certaines collectes pourraient être
supprimées en raison de la JMDS - Journée Mondiale du Don de Sang)
Pour obtenir la
cartographie des collectes ville par
ville : cliquez ici
Le lundi à 14h00 (sauf jours fériés et pendant les vacances scolaires)
Au Centre Culturel - 50, Grand Rue à METZERVISSE
Le mercredi à 09h30 (sauf jours fériés et pendant les vacances scolaires)
A la salle du périscolaire - 17, rue du moulin à FONTOY
Le jeudi à 09h30 (sauf jours fériés et pendant les vacances scolaires)
Dans la salle ORBAN - Au rez-de-chaussée de l'hôpital Le KEM -
ALPHA
SANTE - 129, route de Guentrange - THIONVILLE (en face des pompiers)
Les Dames de Coeur vous proposent une
Cette thérapie complémentaire à la médecine traditionnelle agit sur le stress, les troubles émotionnels, du comportement et les douleurs chroniques. Elle permet notamment de prendre conscience des tensions inutiles afin de s'en libérer et d'appréhender les événements de la vie sous un angle nouveau, plus positif et constructif.
Ces séances s'adressent aux personnes suivies en oncologie ou en rémission. Chaque séance est limitée à 10 personnes.
Pensez à vous munir d'un tapis de sol, d'une petite couverture et d'un coussin, portez une tenue décontractée, apportez de l'eau et éventuellement une petite collation (barres de céréales, fruit,…)
Au préalable, les participants auront pris avis auprès de leur médecin qui leur autorisera la pratique de cette activité, pourront attester d'une assurance en RC, et valider le règlement interne.
L'association « les Dames de Cœur » prend en charge l'organisation de l'activité. Seule une adhésion annuelle de 15 euros est demandée
Elle est animée par Isabelle VELLE, psychologue, diplômée aux techniques de relaxation et de sophrologie et Anne-Marie HOUOT, sophrologue
Parcours personnalisé proposé :
Pour les modifications de dernière minute : allez sur leur page Facebook en cliquant ici
Pour imprimer l'agenda récapitulatif des activités des Dames de Coeur en pdf : cliquez ici
Le vendredi à 09h30 (sauf jours fériés et vacances de Noël) - 3 fois par mois
A VEYMERANGE
Les Dames de Coeur vous proposent un
L'art-thérapie est une démarche d'accompagnement de la personne qui utilise l'art à des fins thérapeutiques
Qui peut participer ? L'art-thérapie s'adresse à toutes les personnes suivies en oncologie ou en rémission. et ne nécessite ni connaissance préalable, ni talent artistique particulier. Elle fait appel aux ressources créatives et à l'élan vital présents en chacun de nous. Cet atelier est organisé par cycle de 8 séances. Le nombre de personnes par cycle étant limité, une liste d'attente est établie pour le cycle suivant
Que fait-on ? Dans un cadre sécurisant (non jugement, confidentialité) et au travers de la création, l'art-thérapeute accompagne pas à pas la personne dans l'expression de ses émotions et de ses sentiments. Quand la parole est difficile, quand on ne sait pas ou plus dire ce que l'on ressent, quand les mots restent bloqués à l'intérieur de soi, la production créative aide la personne à se recentrer et à se (re)connecter à son être profond, à ses émotions, ses besoins, ses doutes, ses peurs... Pendant le temps créatif, l'attention du patient va être détournée de ses difficultés du moment et une mise à distance pourra s'effectuer. Il redécouvre, au travers de l'expression créative, la surprise et l'émerveillement et retrouve ainsi une source de plaisir. Les tensions s'apaisent et le stress diminue. L'art-thérapeute propose, comme moyen d'expression, la peinture, le collage, les pastels gras ou secs, les contes, la musique (petites percussions), l'argile… Bien souvent, ils n'ont pas été utilisés depuis l'enfance, et le patient (re)découvre les ressources créatives qu'ils offrent et apprécie la possibilité de se reconnecter à son âme d'enfant
Quels bienfaits en retirer ? Peu à peu, d'œuvres en œuvres, en faisant davantage confiance à son intuition, la personne va apprendre à mieux se connaître, elle pourra apprivoiser ses peurs, ses jugements négatifs, ses inhibitions, ses zones d'ombre. De cette manière, l'art-thérapie contribue à restaurer l'image de soi, la confiance en soi et permet de retrouver son énergie vitale. L'autonomie de la personne est favorisée et de cette manière, la séance permet au patient de rester acteur et de se sentir exister. Selon Angela Evers, l'art-thérapeute qui ne fait pas partie de la famille, ni du personnel médical est partie intégrante de cette bulle dans laquelle on peut dire, faire, rire ou pleurer au sein d'une rencontre humaine « ici et maintenant »
Quel tarif ? L'association prend en charge l'organisation de l'activité. Seule une adhésion annuelle de 15 euros est demandée
Qui encadre l'atelier ? L'atelier est par Mireille AZAIS, art-thérapeute.
Parcours personnalisé proposé :
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Le mardi à 09h30 (sauf jours fériés et vacances scolaires)
Dans la salle de réunion du gymnase Jean Mermoz - Place de l'Arc en Ciel - YUTZ
Les Dames de Coeur vous proposent d'entretenir votre santé et
votre vitalité par la pratique du
Cette discipline chinoise millénaire signifie littéralement "maîtrise de l'énergie". Grâce à un travail de souffle, le QI GONG aide à la circulation des flux énergétiques. Les mouvements lents non violents, contrôlés et associés à des exercices de respiration et de concentration de l'esprit permettent de relâcher les tensions qui s'accumulent. Il allie la relaxation mentale, l'assouplissement corporel et le plaisir de se mouvoir en harmonie dans l'espace. Il vise également à réconcilier le corps et l'esprit et à recouvrer une vitalité. Il développe également le souffle interne, tonifie l'organisme, facilite la circulation du sang dans le corps, renforce les capacités fonctionnelles du cerveau, augmente l'efficacité dans le travail, préserve la jeunesse et accroît la longévité
Les séances sont animées par Suzanne PINAI, formée à l'Institut Du Quimetao, DAO de l'Harmonie par le Dr et Maître JIAN Liu Jun, 4ème Duan depuis septembre 2017
Qui peut y participer ? Ces séances s'adressent aux personnes suivies en oncologie ou en rémission. Chaque séance est limitée à 10 personnes
Il est préférable de porter un tee-shirt blanc (manches longues ou courtes suivant la saison) et pantalon confortable blanc ou noir, des chaussons de gymnastique (type ballerine), réservés à cette activité et à mettre en salle.Prévoir une bouteille d'eau. Les bijoux sont à éviter.
L'association prend en charge l'organisation de l'activité. Seule une adhésion annuelle de 15 euros est demandée
Parcours personnalisé proposé :
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Le jeudi de 14h00 à 15h15
A l'Espace Socioculturel - 38, route de Hettange - KANFEN
Les Dames de Coeur vous proposent d'entretenir votre santé et
votre vitalité par la pratique du
Le yoga est une activité qui permet d'équilibrer corps, âme et esprit par des Pranayamas (respirations) et des Asanas (postures). Il renforce le corps et la souplesse mais pas seulement ! En apprenant à mieux respirer, il permet de réduire son stress et de vivre plus sereinement. Il aide à avoir davantage confiance en soi et à se ménager des moments de pleine conscience, rien que pour soi. Il améliore la concentration.
Les cours sont assurés par Nicole FRENTZ.
Qui peut y participer ? Ces séances s'adressent aux personnes suivies en oncologie ou en rémission
Quelle tenue vestimentaire adopter ? Adopter une tenue souple pour assurer les mouvements et apporter un tapis de sol.
L'association prend en charge l'organisation de l'activité. Seule une adhésion annuelle de 15€ est demandée.
Parcours personnalisé proposé :
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Le mercredi de 9h15 à 10h30 (sauf jours fériés et vacances scolaires)
Au Centre Socio-Culturel - 6, Centre Commercial - ILLANGE
Les Dames de Coeur vous proposent d'entretenir votre santé et
votre vitalité par la pratique du
Ce cours Bien-Être a pour objet l'apprentissage de techniques respiratoires, posturales, d'étirements, de méditation et d'auto-traitement par acupression (Do In) pour aider au lâcher prise et à la gestion des émotions. L'assiduité est recommandée pour pouvoir acquérir l'ensemble des techniques qui sont à travailler individuellement chez soi.
Les cours sont assurés par Joël BELLEC - Praticien Shiatsu agrée F.F.S.T. / Coach de Vie/ Gestion du stress/ Coach sportif.
Qui peut y participer ? Ces séances s'adressent aux personnes suivies en oncologie ou en rémission
Comment se déroule un atelier et quelle tenue vestimentaire adopter ? Il se déroule en partie debout, sans chaussures mais principalement assis et couché au sol. Un tapis de sol (type tapis de Yoga) est nécessaire. Une tenue souple et confortable est recommandée (type tenue de sport).
L'association prend en charge l'organisation de l'activité. Seule une adhésion annuelle de 15€ est demandée.
Parcours personnalisé proposé :
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Au Tennis Club Thionville - 17 route de Manom - THIONVILLE
Les Dames de Coeur vous proposent d'entretenir votre santé et
votre vitalité par la pratique du
Le tennis est un sport modulable qui permet de s'adapter à
tous les publics en offrant une pratique sécurisée :
Le tennis est un sport ludique et convivial qui crée du lien social.
Quels bienfaits en retirer ?
Donc n'hésitez plus, venez taper la balle !
Les cours sont assurés par Sabine PAWELEC - Directeur sportif du Tennis Club THIONVILLE - MOSELLE
Qui peut y participer ? Ces séances s'adressent aux personnes suivies en oncologie ou en rémission
Quelle tenue vestimentaire adopter ? Tenue de sport avec des chaussures de tennis. Attention : semelles noires interdites.
L'association prend en charge l'organisation de l'activité. Seule une adhésion annuelle de 15€ est demandée. En effet, l'activité Tennis Santé nécessite une licence auprès de la Fédération Française de Tennis et une inscription au TCT (total de 100 €) que prend en charge l'association la 1ère année.
Parcours personnalisé proposé :
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Le lundi de 16h00 à 17h00
Dans la salle d'escrime du complexe de la Miliaire -
71, rue Paul Albert - THIONVILLE
L'association "Les Dames de Coeur" en partenariat avec la
Fédération Française d'Escrime, le CHRU de Nancy, l'Université de
Lorraine, le CHR Metz-Thionville, la Société d'Escrime de Thionville,
et la Ville de Thionville mettent en place un programme d'
L'objectif visé est de permettre aux femmes touchées par le cancer du sein de récupérer une MEILLEURE mobilité du bras, de façon ludique, et avec un suivi par des médecins spécialistes faisant partie du dispositif. Le programme RIPOSTE signifie ainsi : Reconstruction, Image de soi, Posture, Oncologie, Santé, Thérapie, Escrime. Ne plus avoir une épée de Damoclès au dessus de la tête… Mais l'avoir en main et se battre !
Le but est de permettre aux femmes touchées par le cancer du sein de récupérer une MEILLEURE mobilité du bras, de façon ludique, et avec un suivi par des médecins spécialistes faisant partie du dispositif
Après l'adhésion à l'Association, une séance d'observation est recommandée. Puis un médecin du SPORT délivrera un certificat médical de non contre-indication
Les patientes disposent d'un matériel léger et adapté à leur pathologie : le sabre
Avec l'aval et le suivi du milieu médical, les cours sont dispensés par Nelson LOYOLA, Maître d'Armes, spécifiquement formé à la pratique de l'escrime adaptée
Ces séances sont complémentaires de la rééducation-kinésithérapie
Qui peut y participer ? Ces cours d'escrime s'adressent aux femmes sportives ou non, en priorité aux personnes opérées, dans un délai compris entre 4-6 semaines et 12 semaines après l'intervention chirurgicale. Toutefois, en fonction des places disponibles, ce délai pourra être rallongé. De même, toujours en fonction des places disponibles, toutes les personnes suivies en oncologie ou en rémission peuvent accéder à cette activité même si elles ne rentrent pas dans le dispositif de suivi.
L'association prend en charge la cotisation au club la 1ère année, la licence étant prise en charge par la Fédération Française d'Escrime. Seule une adhésion annuelle de 15 euros est demandée
Parcours personnalisé proposé :
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Le mardi de 15h00 à 16h00
A l'Escale, Kayak
Club de Thionville - 6 rue du parc
(le bâtiment se trouve sur la droite juste après la barrière du camping
municipal) - THIONVILLE
L'association "Les Dames de Coeur" vous proposent des
A raison d'une séance par semaine, il vise à renforcer musculairement les membres supérieurs et inférieurs. Cette discipline apporte des bienfaits bien souvent sous-estimés : protection des os, renforcement de la santé cardiovasculaire, prévention du mal de dos et des blessures, amélioration des performances physiques et même perte de poids. Pratiquée correctement, elle constitue un véritable allié pour votre santé.
Les buts :
Qui peut y participer ? L'association prend en charge l'organisation de l'activité. Seule une adhésion annuelle de 15 euros est demandée
L'activité est animée par Thomas LORENTZ, éducateur physique adapté qui travaille pour l'association SIEL BLEU. Il travaille également pour la Ligue contre le Cancer
Pour le confort des participantes, il est nécessaire de :
Parcours personnalisé proposé :
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Le mercredi à 17h30 (sauf jours fériés et vacances scolaires et en fonction des conditions météorologiques)
Au Chalet des Thermes - AMNEVILLE
les THERMES
L'association "Les Dames de Coeur" vous proposent de
participer à une
Le but : partir marcher en forêt,
s'étirer et revenir à la salle pour effectuer une séance au choix :
Quels bienfaits
en retirer ?
Qui peut y participer ? Ces séances s'adressent aux personnes suivies en oncologie ou en rémission. Chaque séance est limitée à 12 personnes
L'activité est animée par Patrick KOCH, professeur d'éducation physique et sportive, diplômé aux techniques de relaxation et de sophrologie
L'association prend en charge l'organisation de l'activité. Seule une adhésion annuelle de 15 euros est demandée
Pour le confort des participantes, il est nécessaire de :
Parcours personnalisé proposé :
Pour les modifications de dernière minute : allez sur leur page Facebook en cliquant ici
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Le mardi de 18h00 à 19h00
Salle ORBAN - Au rez-de-chaussée de l'hôpital Le KEM - ALPHA
SANTE - 129, route de Guentrange - THIONVILLE (en face des pompiers)
Parce que la méditation en pleine conscience permet à tous
ceux qui la pratiquent de ressentir un calme mental et un meilleur
contrôle de leurs émotions, pendant la méditation, mais aussi dans leur
vie quotidienne, les Dames de Coeur vous invitent à une
La pleine conscience, ou Mindfulness en Anglais est un état de conscience pendant lequel l'attention est ancrée sur l'instant présent de façon calme, lucide et objective. La méditation permet de développer cet état. Elle entraîne l'esprit à se libérer du flot de pensées pour se concentrer sur le moment présent plus longtemps et plus profondément.
Ces séances seront organisées par cycle trimestriel (entre 8 et 10 séances). Le nombre de participants étant limité à 12 personnes, une liste d'attente sera établie pour le trimestre suivant.
Le docteur Véronique PILCHEN anime ces séances.
Qui peut y participer ? Ces séances s'adressent en priorité aux personnes suivies en oncologie. Toutefois, dans la limite des places disponibles, des patientes suivies pour une autre pathologie chronique pourront en bénéficier.
Quel tarif ? L'association "les Dames de Cœur" prend en charge l'organisation de l'activité. Toutefois, l'adhésion à l'association de 15 euros est demandée aux participantes régulières.
Parcours personnalisé proposé :
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Le jeudi à 17h30
A la Médiathèque Jean Morette - 44B, rue Clémenceau - AMNEVILLE
L'atelier propose de vous accompagner dans l'apprentissage de
la
Qu'est-ce que c'est ? La Cohérence Cardiaque est un état d'équilibre physiologique, physique, mental et émotionnel qui induit un recentrage, un ressourcement et un renforcement de chacun de ces domaines. À la base, la Cohérence Cardiaque n'est ni une pratique ni une méthode, mais un état particulier du fonctionnement humain qui peut être induit par des pratiques simples. L'état d'équilibre de la Cohérence Cardiaque est physiologique, inné et programmé dans notre système nerveux autonome, il ne reste qu'à y parvenir et à l'exploiter. Il n'y a pas d'effet bénéfique à moyen ou à long terme sans pratique régulière de la Cohérence Cardiaque. Il s'agit de l'introduction d'une routine régulière de courte durée pour induire un changement positif de longue durée.
Le plus simple, c'est d'utiliser l'induction respiratoire.
Pour cela adopter la règle simple du 365 :
Quels bienfaits en retirer ? De nombreux effets ont été documentés par des constatations, des articles et des publications, ces effets sont d'ordre physiologique, psychologique et mental.
Qui peut y participer ? Ces séances s'adressent aux personnes suivies en oncologie ou en rémission.
Où se retrouver et quand ? Les séances se déroulent à la médiathèque d'Amnéville le jeudi à 17h30 (sauf jours fériés et vacances scolaires).
Quel tarif ? L'association "les Dames de Cœur" prend en charge l'organisation de l'activité. Seule une adhésion annuelle de 15 euros est demandée.
Qui encadre
l'atelier ? Il est encadré par Danièle FICOT.
Parcours personnalisé proposé :
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Le mardi de 14h00 à 15h30 (sauf jours fériés)
Dans la salle de danse de La Passerelle - 50, Avenue de Lorraine - FLORANGE
Pendant les vacances scolaires, l'atelier a lieu à la même heure au KEM à THIONVILLE
Les Dames de Coeur vous proposent de vous initier à la
Qu'est-ce que c'est ? La danse en ligne (ou line dance) est une activité physique courante depuis les années 1960, qui consiste à danser sur des rythmes variés de rock, rumba, charleston, mambo, valse, tango, slow, cha-cha-cha, reggae, foxtrot, disco, samba, sur des chorégraphies faciles, en ligne sans partenaire (la plupart du temps)
Quels sont les objectifs et les bienfaits de l'atelier Line Dance ?
Qui peut y participer ? Ces séances s'adressent aux personnes suivies en oncologie ou en rémission. L'atelier s'adresse à toutes les personnes motivées par la pratique de la danse et aimant la musique. Il n'est pas nécessaire de savoir danser
Quel tarif ? L'association prend en charge l'organisation de l'activité. Seule une adhésion annuelle de 15 euros est demandée
Qui encadre l'atelier ? Il est encadré par Pascale GALLOU, diplômée de la fédération française de line dance
Parcours personnalisé proposé :
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Le vendredi à 13h45
Au centre social des Grands Chênes - 1, rue st Martin - VEYMERANGE
Les Dames de Coeur vous invitent à une
Qu'est-ce que c'est ? La méthode de la rando sophro allie balade nature et exercices de sophrologie. Les objectifs de la rando-sophro : stimuler nos sens, vivre l'instant présent et favoriser notre bien-être en prenant pleine conscience des éléments qui nous entourent. Se reconnecter à la nature permet de recharger notre énergie et de faire le plein de vitalité. La séance dure environ 2h, la rando-sophro dure 1h en forêt et ensuite retour au centre social pour une séance de sophrologie en salle.
Quels bienfaits en retirer ? Ces moments qui privilégient la marche et la détente sont amplement suffisants pour se déconnecter du stress et oublier ses pensées négatives. Elle est bénéfique pour l'esprit, qui s'aère et s'apaise, mais aussi pour le corps, qui revient plus détendu, ressourcé et rempli d'une bonne énergie
Qui peut y participer ? Ces séances s'adressent aux personnes suivies en oncologie ou en rémission
Quelle tenue vestimentaire adopter ? Tenue décontractée, baskets, bouteille d'eau, prévoir vêtement bien chaud pour la période hivernale et pour la pratique en salle, un tapis de sol, un plaid et un petit oreiller
Quel tarif ? L'association prend en charge l'organisation de l'activité. Seule une adhésion annuelle de 15 euros est demandée
Qui encadre l'atelier ? Il est encadré par Anne-Marie HOUOT, sophrologue
Parcours personnalisé proposé :
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Le dragon boat est un sport nautique d'équipe qui utilise une sorte de pirogue qui embarque au maximum 20 pagayeurs avec 1 barreur et éventuellement 1 tambour.
Cette activité est bénéfique pour la rééducation du bras et diminuer le risque de rechute. C'est aussi efficace pour lutter contre la fatigue et les douleurs. Elle est accessible à tous, quels que soient l'âge et les capacités physiques de la patiente. Bien entendu, il est impératif de savoir nager.
Où se retrouver et quand ?
Les séances seront animées par Jacky RENAULT, barreur au Kayak
Club de Thionville (KCT).
Qui peut y participer ? Toute personne en cours de traitement de cancer ou en rémission. Le groupe se limitera à 20 personnes.
Quelles conditions remplir ? Il est nécessaire de savoir nager 25 m et d'être apte à s'immerger en totalité. Les participants auront pris avis auprès de leur médecin qui leur autorisera la pratique de cette activité et délivrera un certificat médical de non contre-indication. Ils devront attester d'une assurance en responsabilité civile.
Quel tarif ?
L'association prend
en charge l'organisation de l'activité. Seule une adhésion annuelle de
15 euros est demandée
En effet, l'activité Dragon Boat nécessite une licence auprès de la
Fédération Française de Canoë Kayak (80 €) et une licence auprès de la
Fédération Française de Ski Nautique et Wakeboard (5€) que prennent en
charge l'association la 1ère année.
Parcours personnalisé proposé :
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